本网消息 2026年5月23日，电气学院“电院拾心，治愈同行”特色心理健康教育活动在求实社区102室开展。本次活动聚焦当代大学生学业压力大、日常琐事繁杂、情绪内耗频发等问题，落实校园心理健康教育工作要求，引导学子进行心理调适、培育积极心态，助力青年学生健康成长。
本次心理健康教育活动摒弃传统枯燥的科普模式，以趣味互动形式打造沉浸式心理减压体验，新颖的活动形式与充实的活动内容收获了参与学子的一致好评。同学们纷纷表示本次活动内容有趣，真切地感受到电气学院心理部用心举办活动的态度，收获了成长与感悟，这次有温度、有意义的心理健康特色活动，让自己重新燃起了参与校园活动的兴趣。
活动现场氛围轻松热烈，在心境短句重组挑战环节，同学们限时梳理拼接碎片化文字，重组治愈语录、反内耗短句等正能量文案，在文字感悟中舒缓焦虑情绪、树立正向心理理念。在情绪定力专注力挑战环节中，大家自主选择“数独、找不同”等静心项目，专注投入、静心解题，在沉浸式体验中平复浮躁心态，锻炼专注力与情绪定力。活动最后设置盲盒抽奖环节，精美礼品为本次暖心活动增添了别样乐趣。
此次心理健康主题活动以趣味载体搭建心理疏导平台，有效帮助学子释放压力、摆脱情绪内耗，引导大家学会自我心理调节。不仅丰富了校园文化生活，更切实筑牢了校园心理健康教育防线，助力学子以阳光心态直面学业与生活，让青春活力肆意绽放。（通讯员 张宇博 曹梦娟）
